「今からウマ娘を始めても遅くないかな」「覚えることが多そうで難しそう」と感じていませんか。リリースから時間が経っているゲームだと、どうしても既存プレイヤーとの差が気になってしまうものですよね。また、ウマ娘初心者の方がリセマラで何を狙うべきか、あるいは最初の育成や攻略の進め方はどうすればいいのかといった疑問も尽きないと思います。実は、今の環境は初心者向けのサポートや配布アイテムが充実しており、ポイントさえ押さえれば誰でもすぐに追いつけるようになっています。この記事では、私が実際にプレイして感じた「最短で強くなるための手順」を分かりやすく解説します。
- 2026年1月時点の環境を前提にしたリセマラの妥協ラインと優先カード
- 無課金でも効率よく強くなるためのジュエル運用とガチャ戦略
- 初心者が最初に選ぶべき育成シナリオとステータスの伸ばし方
- 最新トレンドであるハイランダー編成を取り入れたデッキの組み方
ウマ娘初心者がリセマラで狙うべきカード
ウマ娘というゲームにおいて、スタートダッシュの質を決めるのは間違いなく「リセマラ（リセットマラソン）」です。特に2026年1月時点の環境では、特定のカードを所持しているかどうかで、育成の安定性や周回効率に大きな差が出やすいです。ここでは、私が考える「これだけは確保しておきたい」というラインを、本音で解説していきます。
ウマ娘初心者は何から始めるのが正解か
ゲームをインストールしてチュートリアルを終えたら、まずはリセマラを行うのが鉄則です。「早く愛馬を育てたい！」という気持ちは痛いほど分かりますが、ここで焦ると後で苦労することになります。
初心者が最初に目指すべきゴールは、「SSR保科健子」という友人サポートカードを確保した状態でゲームを始めることです。
なぜなら、育成シナリオである「ごくらく♪ゆこま温泉郷」において、このカードを編成することで、育成アイテムである入浴券の獲得量が増加するからです。現行の温泉シナリオにおいては、育成の安定性と再現性を大きく高めてくれる非常に重要なカードと言える存在です。
まずはリセマラで強力な土台を作ることが、結果的に最短で強くなる近道になります。
最新のリセマラ当たりランキングと妥協点
リセマラで何を引けば終了していいのか、その明確な基準をお伝えします。ランキングサイトには多くのカードが並んでいますが、初心者にとって重要なのは「無凸（1枚だけ持っている状態）」でも強いかどうかです。
私の推奨するリセマラ終了ラインは以下の通りです。
| 優先度 | カード名 | タイプ | 理由 |
|---|---|---|---|
| SS（最優先） | SSR 保科健子 | 友人 | 新シナリオのギミックをスムーズに回すうえで非常に重要。あるかどうかで育成の快適さが大きく変わります。 |
| S（推奨） | SSR トウカイテイオー | スピード | 基礎能力が高く、無凸でも練習性能が破格。序盤の育成を安定させやすく、初心者でも扱いやすい1枚です。 |
| A（妥協） | SSR カレンブーケドール | スタミナ | 長距離育成において採用候補になりやすいスタミナカードです。スタミナカードの中では非常に使いやすいです。 |
理想は「SSランクの保科健子 ＋ Sランク以上のカード1枚」ですが、リセマラに疲れ果ててしまうくらいなら、「保科健子1枚」を確保できていれば、まずは十分にスタートラインに立てます。それくらい、この友人カードの価値は突出しています。
初心者が優先して引くべきガチャの選び方
ここで多くの初心者が陥りがちな罠があります。それは「可愛いウマ娘（キャラクター）のガチャを引いてしまう」ことです。
もちろん、推しのキャラをお迎えするのはモチベーション維持に大切ですが、攻略効率を重視する場合、ジュエルはサポートカードガチャを優先するのがおすすめです。
ウマ娘（キャラ）は育成する対象ですが、サポートカードは「育成する道具」です。良い道具がなければ、どんなに才能あるウマ娘も強く育てられません。
まずはサポートカードを揃えて育成環境を整え、レースで勝てるようになってから推しのウマ娘をお迎えする。これが、私がおすすめする最もストレスのない進め方です。
無課金でも強くなれる効率的な進め方
「課金しないと勝てないの？」と不安に思うかもしれませんが、そんなことはありません。無課金・微課金でも、育成・イベント周回・ストーリー進行といった基本コンテンツは十分に進められます。
ポイントは、「配布SSRカード」を徹底的に回収することです。
イベントやストーリーを進めることで手に入るカードの中には、ガチャ産と比較しても実用性が高い配布カードが存在します。例えば、「SSR エアメサイア（賢さ）」や「SSR ダイタクヘリオス（賢さ）」などは、手持ちが揃っていない段階でもデッキを組みやすく、育成を支えてくれるカードです。
特に「エアメサイア」は得意率が高く、賢さトレーニングを連打したい今の環境に非常にマッチしています。必ず入手して編成に組み込みましょう。
序盤のジュエル運用と後悔しない使い道
最後に、貴重なゲーム内通貨である「ジュエル」の使い方についてです。
鉄の掟として覚えておいてほしいのは、「中途半端にガチャを引かない」ということです。
ウマ娘のガチャは、運が悪いと目当てのカードが全く出ないこともあります。しかし、200回引けば好きなピックアップカードと交換できる「天井システム」があります。中途半端に50連や100連回して何も出ないのが一番の損失です。基本方針としては「天井（200連分＝30,000ジュエル）まで貯まってから引く」意識を持つと、失敗しにくいです。
ウマ娘初心者が育成で失敗しないコツ
リセマラで良いカードを手に入れたら、いよいよ育成パートです。しかし、システムが複雑で「ステータスが全然伸びない！」「レースに勝てない！」と悩む方も多いはず。ここでは、初心者がやりがちなミスを防ぎ、安定して強いウマ娘を育てるためのコツを伝授します。
育成でステータスを確実に伸ばす基本
ステータスを伸ばすために最も重要なのは、「友情トレーニング」をどれだけ多く踏めるかです。
サポートカードの右上に絆ゲージ（オレンジ色のバー）があるのはご存知でしょうか。まずは序盤、いろんな練習を踏んで、サポートカードたちの絆ゲージをオレンジ色まで上げてください。そうすると、トレーニングが虹色に光る「友情トレーニング」が発生するようになります。
これが発生した時に練習を踏むと、ステータスが一気に上昇します。つまり、「序盤は絆上げ、中盤以降は光っている場所を踏む」。シンプルですが、これが育成の真髄です。
初心者におすすめの育成シナリオと選び方
2026年現在、育成シナリオは複数ありますが、初心者におすすめなのは以下の2段階ステップです。
ステップ1：まずは「URAファイナルズ」で基礎を学ぶ 最初から温泉シナリオに挑むと、ギミックの把握に手間取りやすいので、まずは一番シンプルな「URAファイナルズ」を選び、「サクラバクシンオー」をスピード特化で育成してクリアしてみてください。ここで「育成完了」の感覚を掴むのがベストです。
ステップ2：慣れたら最新「ごくらく♪ゆこま温泉郷」へ 基礎が分かったら、いよいよ本番です。温泉シナリオは、育成の伸びしろが大きく、強いウマ娘を狙いやすい選択肢のひとつです。
温泉シナリオでは「入浴券」の管理が重要になりますが、YouTubeなどで紹介されている「固定ルート」を参考にしつつ、流れを理解して回せるようになると、評価ランクを伸ばしやすくなります。
強いサポートカードの特徴と入手方法
「強いカード」と「弱いカード」の違いはどこにあるのでしょうか。私が注目しているのは以下の2点です。
- 得意率が高いこと： 自分の得意な練習に現れやすくなり、友情トレーニングの回数が増えます。
- 初期絆ゲージが高いこと： 早く友情トレーニングを開始できるため、結果的に総ステータスが伸びます。
これらのカードを入手するには、やはりピックアップガチャが基本になりますが、フレンド枠（レンタル）を賢く使うのも手です。完凸（最強状態）のSSRカードを1枚借りるだけで、育成の難易度は劇的に下がります。
初心者向けのサポカ編成とデッキの型
「どんな組み合わせでカードを選べばいいの？」という疑問に対する答えは、現在のトレンドである「ハイランダー編成」です。
以前はスピードカードを2枚、賢さを2枚…といった編成が主流でしたが、最新の温泉シナリオでは「5種類以上の異なるタイプのカードを編成する」ことでボーナスが得られます。
初心者向けの具体的な編成例は以下の通りです。
| 友人枠 | SSR 保科健子（リセマラで確保） |
|---|---|
| スピード枠 | SSR トウカイテイオーなど |
| スタミナ枠 | SSR カレンブーケドールなど |
| 残り枠 | パワー・根性・賢さから各1枚ずつ |
手持ちが少ない初心者にとって、同じタイプの強いカードを複数揃えるのは大変ですが、各タイプから1枚ずつ寄せ集めるハイランダー編成なら、意外と組みやすいはずです。配布カードもうまく混ぜて、5色揃えることを意識してみてください。
ウマ娘初心者が最短で上達する手順まとめ
ここまで紹介した内容を踏まえて、初心者がやるべきアクションプランをまとめます。
- リセマラを頑張る： 可能ならSSR保科健子を確保してスタートする（難しければ、フレンド枠の活用も検討）。
- URAで練習する： サクラバクシンオーでスピード育成をし、ゲームの流れを覚える。
- 配布を集める： イベントなどをこなし、エアメサイア等の優秀な配布SSRを確保する。
- 最新シナリオに挑む： ハイランダー編成を組み、温泉シナリオで強いウマ娘を量産する。
最初は覚えることが多くて大変かもしれませんが、1人でも「殿堂入りウマ娘」が完成した時の喜びは格別です。焦らず自分のペースで、最高のトレーナーライフを楽しんでくださいね。
※本記事の情報は執筆時点（2026年1月）の環境に基づいています。最新の仕様やガチャ情報は、必ず公式サイトやゲーム内のお知らせをご確認ください。
その他の記事
